Uma seleção de recursos educativos e produtos de bem-estar que podem ser úteis durante a perimenopausa e a menopausa. Revemos a sua pertinência, transparência e utilidade antes de os incorporar no nosso site.
Pertinência. Deve responder a uma necessidade concreta relacionada com informação, descanso, bem-estar íntimo ou cuidado pessoal.
Transparência. Deve permitir identificar quem o oferece, o que inclui e que tipo de relação comercial existe.
Limites claros. Não incluímos promessas terapêuticas que não possam ser sustentadas nem apresentamos produtos de bem-estar como tratamentos médicos.
Programa online de dez semanas para compreender as alterações associadas à menopausa e trabalhar a alimentação, o exercício de força, o descanso, o bem-estar emocional, a sexualidade e o pavimento pélvico.
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Dispositivos concebidos para exercitar o pavimento pélvico e acompanhar o bem-estar íntimo feminino. Podem ser relevantes para mulheres que sentem fraqueza do pavimento pélvico ou pequenas perdas de urina.
Explorar produtosA alteração hormonal resseca a pele. Esta seleção centra-se nisso: óleos corporais, máscaras e cremes para pele seca. Estes quatro produtos serão vendidos pela Iyashi Rituals, loja operada pela mesma sociedade que edita o Club del Sofoco (Marginal Call Unipessoal, LDA); o link de compra será ativado assim que publicar.
Creme hidratante de rápida absorção com centella asiática, pensado para pele sensibilizada pela alteração hormonal.
Ler a ficha completa →Brevemente na Iyashi Rituals
Manteiga corporal ultra-hidratante e sem perfume, pensada para zonas de pele especialmente ressecada.
Ler a ficha completa →Brevemente na Iyashi Rituals
Creme de mãos hidratante com manteiga de karité, para a secura das mãos frequente na alteração hormonal.
Ler a ficha completa →Brevemente na Iyashi Rituals
Máscara de pés com manteiga de karité, um ritual simples de cuidado para pés ressecados.
Ler a ficha completa →Brevemente na Iyashi Rituals